Daoyin

Un’antica disciplina per la vita moderna
con il maestro Giuseppe Gualdani dell’Istituto di Wu Shu della città di Firenze

Due draghi giocano nell’acqua
Il vento spazza via le nubi grigie

ecco alcuni dei nomi poetici per i movimenti fluidi e sciolti del Daoyin, la “via del nutrimento vitale”.

Con questa pratica la mente si calma e diventa padrona del corpo, portandolo a mutamenti posturali e articolari positivi, spesso sorprendenti e inattesi. Il Daoyin è un vero e proprio addestramento all’agilità, allla salute, alla vitalità e al benessere.

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