Shiatsu

Disciplina legata ai concetti taoisti e alla millenaria esperienza dell'arte di guarire dell'estremo oriente.

Tecnica manuale che stimola la forza vitale propria dell'organismo, aiutandolo a ritrovare l'equilibrio dinamico dell'energia.

Lo shiatsu insieme ad avere un'azione rilassante è un prezioso strumento per tutte quelle situazioni che hanno alla base

- scompensi emotivi o da stress quali-, insonnia, ansia, depressione, tensione muscolare, mal di testa, disturbi digestivi, disfunzioni mestruali, bassa resistenza alle infezioni.

- squilibri dell'apparato locomotore come mal di schiena, rigidità del collo e delle spalle, dolori articolari.

Inoltre ha effetti benefici in caso di ritenzione idrica dei tessuti e problemi circolatori.

Lo shiatsu si pratica su un materasso a terra, interamente e comodamente vestiti (è consigliato usare fibre naturali).

Attraverso la pressione di punti situati lungo i meridiani (canali energetici), lo shiatsu ridistribuisce l'energia vitale ai diversi organi, al sistema nervoso e a tutte le ghiandole, ricreando l'equilibrio che è alla base della salute.

I benefici dello shiatsu sul piano sintomatico e della prevenzione sono il frutto non di una attività mirata alla cura delle patologie ma di un naturale processo di "rigenerazione" connesso al miglioramento della vitalità.