LiberaDanza
con Madeleine Braun
Esplorare, improvvisare, divertirsi, esprimersi in libertà senza essere giudicate/i. l gruppo accoglie i messaggi del corpo, li amplifica, e insieme si danza.
Divertirsi e andare in profondità
Danzare l'esuberanza e la tranquillità
Stare col gruppo e concentrarsi su se stesse/i
Giocare con la conflittualità e sperimentare pace
Esprimere l'aggressività e la dolcezza
Affermare sé stesse/i e adeguarsi al gruppo
Espandere e contenere
Resistere e cedere
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Sciogliere le tensioni
costruirci l'autostima
il rispetto di quello che proviamo
ascoltare i nostri bisogni
in piena libertà da giudizi e confronti